Ambulant alkoholbehandling – få hjælp uden indlæggelse

Kort fortalt

• Du bor hjemme under behandlingen
• Forløbet tilpasses dit alkoholforbrug og din situation
• Behandlingen kan tilrettelægges omkring arbejde og familieliv
• Du får samtaler og støtte fra professionelle alkoholbehandlere
• Behandlingen kan blandt andet bygge på motiverende samtaler og kognitive metoder
• Alkoholbehandling kan være gratis efter sundhedslovens §141

Hvad er ambulant alkoholbehandling?

Ambulant alkoholbehandling betyder, at du får professionel hjælp uden at være indlagt. Du bor hjemme og møder til behandling på aftalte tidspunkter, så behandlingen kan passes sammen med arbejde, familie og hverdagsliv.

Ambulant behandling kan være relevant, når du har brug for professionel hjælp til at ændre dit alkoholforbrug, men ikke har behov for at være indlagt.

Før behandlingen begynder, ser vi derfor på dit alkoholforbrug, din hverdag og hvilken støtte du har brug for.

Langt størstedelen af alkoholbehandlingen i Danmark foregår ambulant. En undersøgelse gennemført som led i Sundhedsstyrelsens kulegravning af alkoholbehandlingen viser samtidig, at omkring 92 % af den samlede alkoholbehandling er offentligt finansieret.

Se Sundhedsstyrelsens undersøgelse af alkoholbehandlingen i Danmark

Hvordan foregår ambulant alkoholbehandling?

Behandlingen består typisk af individuelle samtaler og tilrettelægges ud fra dine behov. Samtalerne kan blandt andet handle om alkoholvaner, motivation, trang og de situationer, hvor det kan være svært at ændre sit forbrug.

Gruppebehandling kan også indgå i et forløb, hvor du møder andre, der arbejder med lignende udfordringer. For nogle giver det støtte og nye perspektiver at dele erfaringer med andre.

Læs mere om gruppebehandling hos HAB.

Målet er ikke kun at ændre selve alkoholforbruget, men også at finde løsninger, der fungerer i din hverdag og kan fastholdes over tid.

Hvis der er behov for lægefaglig vurdering eller medicinsk behandling, vurderes dette særskilt.

Hvor længe varer ambulant alkoholbehandling?

Hvor længe et ambulant behandlingsforløb varer, afhænger af dit alkoholforbrug, dine behov og hvordan behandlingen udvikler sig.

Der er derfor ikke én fast længde, der passer til alle. Hos HAB tilrettelægges forløbet individuelt, og behovet for behandling vurderes undervejs.

Sundhed.dk beskriver, at den langsigtede behandling ofte foregår ambulant, og at der kan være store individuelle forskelle i behandlingsforløbet. Læs om behandling af alkoholproblemer på sundhed.dk.

Hvilke metoder bruges i ambulant alkoholbehandling?

Der findes ikke én metode, der passer til alle. Hos HAB arbejder vi blandt andet med motiverende samtaler (MI) og kognitive metoder.

Begge tilgange anvendes i behandlingen af alkoholproblemer, og sundhed.dk beskriver kognitiv adfærdsterapi som en veldokumenteret samtalebehandling ved alkoholafhængighed.

Samtalerne kan hjælpe dig med at forstå de situationer, der udløser lysten til alkohol, arbejde med vaner og tankemønstre og finde konkrete strategier til at håndtere dem anderledes.

Behandlingen tilrettelægges individuelt. Derfor afhænger valg af metoder og indhold af din situation, dine mål og den hjælp, du har brug for.

Ambulant behandling eller døgnbehandling?

Den væsentligste forskel er, at ambulant alkoholbehandling foregår uden indlæggelse.

Ved ambulant behandling møder du til aftalte samtaler og tager hjem igen bagefter. Ved døgnbehandling bor du på et behandlingssted og modtager behandling i mere intensive rammer.

Ambulant behandling gør det muligt at arbejde med alkoholproblemet samtidig med, at du fortsat lever dit almindelige liv.

Døgnbehandling kan være relevant for mennesker, der har behov for mere intensive behandlingsrammer og støtte gennem en større del af døgnet.

Hvilken hjælp der er relevant, afhænger blandt andet af dit alkoholforbrug, eventuelle abstinenser og din samlede situation.

Hvis der er risiko for alvorlige abstinenser, bør du ikke stoppe med alkohol på egen hånd. Læs mere om alkoholafrusning og mulighederne for at få hjælp til et sikkert forløb.

Kan jeg passe mit arbejde under behandlingen?

Ja, for mange er det netop en af fordelene ved ambulant alkoholbehandling.

Du bor hjemme og møder til behandling på aftalte tidspunkter. Forløbet kan derfor så vidt muligt tilrettelægges, så det passer sammen med arbejde, familie og andre forpligtelser.

Du behøver altså ikke nødvendigvis tage væk fra din hverdag for at få hjælp til et alkoholproblem.

Hvis det er svært at møde fysisk op, kan online alkoholbehandling også være en mulighed.

Hvordan vælger jeg det rette ambulante behandlingstilbud?

Det rette behandlingstilbud afhænger ikke kun af, hvor det ligger. Det skal også passe til dit alkoholforbrug, din hverdag og den støtte, du har brug for.

Det kan være relevant at undersøge, hvordan behandlingen tilrettelægges, hvilke behandlingsmetoder der anvendes, og om der er mulighed for lægefaglig hjælp, hvis det bliver nødvendigt.

For mange er det også vigtigt, at behandlingen kan passes sammen med arbejde og familieliv.

Hos HAB starter vi med en rådgivende samtale, hvor vi ser på din situation og hjælper dig med at afklare, hvilken form for behandling der passer til dine behov.

Hvor kan jeg få ambulant alkoholbehandling?

Hos HAB kan du få ambulant alkoholbehandling i både København og Hillerød.

I København finder du os på Østerbrogade 62, 3. th., 2100 København Ø, tæt ved Trianglen.

I Hillerød ligger vi centralt på Torvet 7B, 1. sal, 3400 Hillerød, få minutters gang fra Hillerød Station.

Du kan kontakte os direkte uden henvisning. Du behøver heller ikke på forhånd vide præcis, hvilken behandling du har brug for. Det hjælper vi dig med at afklare.

Hvad koster ambulant alkoholbehandling?

Har du et alkoholmisbrug, har du efter sundhedslovens §141 ret til gratis alkoholbehandling. Du har også ret til, at behandlingen bliver påbegyndt senest 14 dage efter, at du har henvendt dig med ønske om behandling.

Du har frit valg mellem din hjemkommunes tilbud og andre kommunale, regionale eller private behandlingstilbud, der opfylder betingelserne for det frie valg. Det fremgår af Sundheds- og Kirkeministeriets information om alkoholbehandling.

Hos HAB er der også mulighed for privat finansieret behandling, eksempelvis gennem egenbetaling, sundhedsforsikring eller arbejdsgiver.

Læs mere om gratis alkoholbehandling og dine muligheder for at få behandlingen betalt.