Alkoholafvænning i Hillerød: vejen til et sundt liv

Hvorfor få hjælp af os?

I Danmark findes der et stærkt netværk af specialister og behandlingssteder, som er klar til at støtte dig.

Hos Hillerød Alkoholbehandling møder du et dedikeret team, hvor respekt, håb og støtte er i centrum – hele vejen gennem forløbet.

Når alkoholen tager styringen

For flere starter det uskyldigt – et ekstra glas vin til maden, en øl efter arbejde, noget at koble af med i weekenden.

Snigende kan alkoholen dog begynde at fylde mere: måske er det blevet svært at stoppe, før flasken er tom, eller en aften uden alkohol virker utænkelig.

Mange oplever ambivalens: På den ene side ønsker man at drikke mindre, på den anden side har alkoholen fået fast plads i hverdagen.

Måske har pårørende allerede bemærket forandringer, eller der opstår konflikter, tabte aftaler, skuffelser og dårlig samvittighed.

Her begynder spørgsmålet at melde sig: Er det muligt at slippe ud af afhængigheden, og hvordan gør man?

At forstå afhængighed

Før noget kan ændres, giver det mening at se på, hvordan afhængighed overhovedet udvikler sig. Ingen vælger et alkoholproblem frivilligt.

Genetik, sociale forhold, psykiske udfordringer og livsomstændigheder spiller ind. For mange bliver alkoholen et slags “middel” til at håndtere stress, søvnproblemer, uro eller smertefulde følelser.

Med tiden sker der en ændring i hjerne og krop: Trangen til at drikke overskygger andet. Man er måske begyndt at drikke om morgenen eller har svært ved at gennemføre daglige opgaver uden alkohol.

Det kan også være, at kroppen reagerer med rysten, sved, hjertebanken eller angst, hvis der ikke drikkes. Det er ikke en mangel på viljestyrke, men et sygdomsbillede, der kræver professionel støtte.

Hvordan ser et alkoholproblem ud?

Der er ikke én facitliste, men der findes typiske tegn, som ofte går igen:

• Stadig sværere at styre mængden eller stoppe
• Tørst/tvangsdrikkeri på uhensigtsmæssige tidspunkter
• Fysiske abstinenser ved ophør
• Skjult eller hemmeligholdt forbrug
• Humørsvingninger, tristhed eller angst knyttet til drikkeri
• Problemer i familieliv, job eller blandt venner

Omfanget kan måles i, hvor meget det påvirker din trivsel, helbred og relationer.

Alkoholproblemer: Se tegn og symptomer

Hvad kan man forvente af professionel alkoholafvænning?

Behandling af alkoholafhængighed indebærer meget mere end blot at stoppe med at drikke.

Langt de fleste får bedst resultater, når afvænningen sker med støtte fra professionelle, som har erfaring og viden om både afhængighed, psykologi og sociale forhold.

Overblik over behandlingprocessens faser:

Alle de vigtigste trin tager udgangspunkt i din situation. Nogle har brug for medicinsk nedtrapning, andre kan stoppe alkoholforbruget uden medicin.

Der tages altid højde for helbred, psykisk trivsel, netværk og arbejdsliv.

Behandlingen består ofte af:

• Individuelle samtaler: Fokus på motivation, strategier og livssituation
• Gruppeforløb: Udveksling af erfaringer, støtte og inspiration
• Medicinsk behandling: Mulighed for Antabus eller andre støttemidler, hvis det giver mening
• Rådgivning til pårørende: Samtaler, viden og ressourcer til hele familien

Hvad indebærer efterbehandling og tilbagefaldsforebyggelse?

Ingen behandling slutter fra den ene dag til den anden. Risikoen for at vende tilbage til gamle mønstre er reel, men kan mindskes markant, hvis der arbejdes forebyggende.

Hos Hillerød Alkoholbehandling lægges stor vægt på opfølgning og støttende samtaler, når behandlingen er slut.

Tilbagefald handler ofte om:

• Pludselig opstået stress
• Uventede sorger, kriser eller konflikter
• Sociale situationer, hvor “det ville være nemmere at falde i”

Her kan individuelle mestringsstrategier styrkes gennem samtaler, praktisk rådgivning og netværksarbejde.